Osiągnij bez kontuzji

Całe ciało w ruchu, umysł w równowadze

Dynamic Body PL to miejsce dla tych, którzy pragną więcej niż tylko siłowni. Tutaj ćwiczymy z pełnym zaangażowaniem ciała — mobilność, siła, stabilność i energia.

Dołącz do nas 

Body Start

Pakiet stworzony z myślą o osobach, które chcą zacząć trenować, ale nie wiedzą od czego. Zaczynamy od konsultacji, podczas której sprawdzamy postawę, mobilność i ogólny stan ciała. Następnie otrzymujesz plan startowy oraz dostęp do 2 grupowych treningów tygodniowo w strefie bez presji i tłumu. To bezpieczne wejście w świat świadomego ruchu — bez ocen, bez pośpiechu.

149 zł / miesiąc

Zacznij od dziś 

Core Balance

Jeśli szukasz balansu między siłą, mobilnością i dobrym samopoczuciem — to pakiet dla ciebie. Obejmuje 3 treningi tygodniowo w małych grupach, program wzmacniający głębokie mięśnie posturalne, ćwiczenia na poprawę mobilności oraz dostęp do strefy regeneracji. Idealny wybór, jeśli chcesz pozbyć się napięć, wzmocnić kręgosłup i poczuć się stabilnie w swoim ciele.

239 zł / miesiąc

Zacznij od dziś 

Power Precision

Zaawansowany pakiet dla osób, które oczekują indywidualnego podejścia i precyzji w każdym detalu. Trenujesz 1:1 z trenerem osobistym, który dostosowuje plan do twojego stylu życia, możliwości i celów. W cenie: analiza techniki ruchu, plan korekcyjny, wsparcie dietetyczne oraz kontrola postępów co 2 tygodnie. To kompleksowe prowadzenie dla tych, którzy nie chcą improwizować.

459 zł / miesiąc

Zacznij od dziś